Y O G A, die Liebe zum Leben: Loslassen – Aufbauen – Entspannen

Yoga-Fortbildungs-Reisen 2025

23. - 29. März 2025

Heilfasten und Aufbau körperlicher und mentaler Stärke mit  Yoga auf Hiddensee

 

Hiddensee kann süchtig machen: Endlose Sandstrände, steile Klippen, winddurchrauschter Wald, Heide, Salzwiesen, Reetdickicht. Hiddensee verführt und verwandelt. Fernab von Straßenlärm ist Raum für Einsamkeit und Einkehr – ein idealer Ort zum Fasten und körperlicher und mentaler Kraftgewinnung. Wir fasten nach Dr. Buchinger und nehmen während der Kur nur flüssige Nahrung wie Kräutertee, Gemüsebrühe, Säfte und Mineralwässer zu uns. Yoga, Atemschulung und Meditation bereiten dich vor auf die Rückkehr in den Berufsalltag.

14. - 18. Mai 2025

Heilfasten und Yogatherapie im Kloster Lehnin 

 

Die vier Fastentage sind ein weiterer Schritt, Gesundheit und Glück in deinem Leben zu verwirklichen. Vergegenwärtige dir, dass diese Fastentage ein Ausgangspunkt für die Entlastung des Körpers, die Stärkung der Psyche und Klarheit des Geistes sein werden. Darüber hinaus beginnst du, körperliche Beschwerden und ernährungsbedingte Krankheiten zu lindern und  Heilung anzubahnen.

 

15. - 22. Juni 2025

Yogafortbildung in der Villa el Morisco mit Infinitypool und Sauna mit Meerblick

Rückzug und spirituelles Wachstum, Erwachen zum Sein in herrlicher Natur in der Casa el Morisco in Benjarafe, ca. 50 km von Malaga.         Eine herrliche Anlage für unsere Yoga- und Meditationspraxis, weitläufig, mit vielen Rückzugsmöglichkeiten, zum Aufbauen,        Entspannen und Genießen. Das Meer ist fußläufig erreichbar. Die Küche ist - ohne zu übertreiben - fantastisch.

27.09. – 09.10.2025

Yoga-Bildungs-Reise nach Indien

Tempelbesuche, Yoga, Meditation, besondere und sehenswerte Städte in Südindien, das erwartet dich bei unserer geplanten Indien-Reise. Wir werden Auroville, die „universelle“, spirituelle Stadt (nach dem Gesellschaftskonzept von Sri Aurobindo) besuchen. Auch die Kleinstadt Pondicherry, ein Gemeinschaftsprojekt mit dem Sri Aurobindo Ashram, ist eines unserer Ziele. Ein weiterer Höhepunkt: der Maharshi-Ashram, einst Heimat des Advaita Vedanta-Meisters Ramana Maharshi mit Tempel und dem heiligen Berg Arunachala sein. Wir werden das Vollmond-Ritual der Einwohner erleben, die ihren Berg umrunden!

12. - 16. November 2025

Heilfasten und Yogatherapie in Lehnin

 

Die vier Fastentage sind ein weiterer Schritt, Gesundheit und Glück in deinem Leben zu verwirklichen. Wir begleiten dich bei der Entlastung deines Körpers und bei der Stärkung deiner Psyche.